- CBDローションとはどういうものか？
- CBDオイルってなに？肌がキレイになるの？
- そもそもCBDって何？
上記の疑問を持っている人は多いのではないでしょうか？
最近はCBDが美容効果があるといわれ、コスメアイテムとして注目されるようになりました。
しかし、「本当にCBDは安全なのか、効き目あるのかわからない」と思っている人もいるはず。
そこで本記事では以下の点を解説します。
- CBDとはいったいなにか？
- CBDオイルとローションについて
- その他よくある質問
本記事を読めば、CBDが美容に対してどのように役立つかわかるはずです。ぜひご参考にしてください。
CBDとはいったいなに？
CBDとは、大麻草に含まれている成分の一種で、正式にはカンナビジオールといいます。
大麻に含まれているとはいえ日本では完全に合法で、危険な成分ではありません。
大麻草そのものをマリファナなどに加工して吸うと、ハイになったり、とてつもなく楽しくなったりしますが、それはTHC（テトラヒドロカンナビノール）という別な成分によるものです。
安全で合法なので、楽天市場やAmazon、百貨店などで当たり前に販売されています。
関連記事▶︎CBDは妊娠中や授乳中のママが使っても大丈夫？研究データも紹介！
CBDの効果・メリット
CBDに関しては、以下のように美容や健康に関するメリットがあるということで注目されています。
- 痛みが薄れる
- 不安がやすらぐ
- エンドカンナビノイドシステムの調子が整う
- 睡眠の質がよくなる
- 保湿効果がある
- ニキビの治療に役立つかもしれない
- 集中力が高まる
- 肌の調子をサポートする
- 生理がラクになるetc.
上記のようなメリットを得られることが期待されます。
特にニキビや肌の調子が整うというのは、女性にとって重要なポイントですね。
CBD研究の第一人者である昭和大学教授の佐藤均氏も「自律神経を整えて、不眠や慢性痒痛を改善する」と述べていました。
神田西口クリニックの公式サイトでは、「肌トラブルの改善」や「自律神経の調整」について効果的だとされています。
いずれも女性の美容や健康には、かなり深く関係しているところですね。
少なくとも筆者はCBDグミを食べることで、上記のような効果をたっぷりと体感しています。
ただし個人差があって、誰にでも効果があるわけではないので注意してください。
ちなみにCBDグミを食べてどのような効果を感じたかは、「CBDグミは効果ない？実際に「Canna Tech（キャナテック）」を食べてみた」で解説しているのでご参考にしてください。
関連記事▶︎CBDは、女性の生理やPMSをラクにする？美容効果はある？
CBDで気持ちいい気分になれる？
CBDで気持ちよくなることはあります。
筆者の場合はCBDグミやオイルを摂取したとき、リラックスしたり、不安がやわらいだり、よい気分になることがありました。
しかしマリファナを吸ったときのように、ハイになったり変なものが見えたりするものではありません。
例えていうと、「自然のなかでのんびり過ごしている」程度の感覚で、とても健康的です。
副作用や危険性はほぼない
CBDを摂取したからといって、あまり心配する必要はありません。
この点はまめクリニック公式サイトの見解が参考になります。
CBDは、麻由来の成分。植物由来のものなので、薬剤のような重篤な副作用の報告はありません。
稀に、CBD飲み始めや高濃度な製品を摂取した際、眠気を感じる場合があります。
また、喉が渇く等の声も聞かれています。
（引用：まめクリニック）
使い始めたころ、あるいは濃度が高いものを摂取したときなど、限られたタイミングでのみ副作用が起こります。
それも眠気を感じる、喉が渇く程度のことなので、あまり心配する内容ではありません。
少しずつCBDを取り入れていって、濃度もほどほどにすれば、困ることはないでしょう。
ただし「大麻成分が入っているものを使っている」というと誤解を招くので、あまり表では言わないのがおすすめです。
関連記事▶︎CBDは体に悪い？副作用は依存症、吸うべきでないシチュエーションを解説
キマるとかやばいとかいうのはウソ
CBDオイルやローションを使ったからといって、キマることはありません。
決してマリファナのようにやばい成分、製品ではないので安心してください。
キマったり、ハイになったりするのはTHCという成分によるものです。
CBDオイルにもローションにもTHCが含まれていないので、やばい経験をすることはありません。
どこで買えばよい？
CBDローションやオイルは以下の方法で購入できます。
- 楽天市場やAmazonなどのECサイト
- CBD専門ショップ
CBDアイテムは安全で合法なものなので、ECサイトでも簡単に購入できます。
近年ではCBD専門ショップも登場しており、ここでも入手することが可能です。
たとえば東京・新宿には、CBDを楽しめる「HalthyTOKYO」というお店があります。
（引用：Healthy TOKYO）
こういったお店なら、たくさんのラインナップのなかから気に入ったCBDアイテムを選ぶことが可能です。
CBDローションとは
CBDローションとは、肌荒れを防止したり、保湿したりするコスメのことです。
神田西口クリニックの公式サイトなどがいうように、CBDによる美容サポートが期待されます。
肌荒れやニキビ、乾燥肌に困っている人はぜひ一度試してみましょう。
たっぷりとうるおいをもたらし、肌を健全に保ってくれるはずです。
使い方と使用量
CBDローションの使い方はとても簡単で、気になるところに塗り込むだけです。
普段使っているボディクリームなどと、同じ感覚で使えば問題ありません。
ただしややベタベタするので、少量ずつ使うのがおすすめです。
CBDオイルとは
CBDオイルとは、大麻草からCBDを抽出して凝縮したオイルです。
基本的に飲むことCBDを摂取でき、主にリラックス効果などが期待できます。
ものすごく簡単にCBDを摂取できるのでおすすめです。
rounのCBDオイルは特に濃度が低めで、初心者でも使いやすいのが特徴。
まずはこのあたりから慣れていくとよいでしょう。
使い方と摂取量
CBDオイルの使い方は、大きく分けて3つ挙げられます。
- 一滴ほど飲む
- 冷たい飲み物に混ぜる
- 舌の下に落とす
最もおすすめなのは舌の下に落とすやり方。
舌の下には特殊な吸収器官があり、ここにCBDオイルを垂らすと効率よく吸収できます。
味が気になるときは冷たい飲み物に混ぜて飲むのがよいでしょう。一滴くらいなら味に変化はありません。
温かい飲み物に混ぜるとCBDが変質してしまうので注意してください。
CBDオイルを塗るとどんな効果がある？肌はよくなる？
CBDオイルを塗る使い方もあります。
肌荒れやニキビなどが気になるところに、ピンポイントで塗るなどの使い方はあるでしょう。
ただしオイルであるため、ベタベタする点には注意してください。
美容目的ならCBDクリームもおすすめ
美容目的なら、CBDクリームを使うのもおすすめ。
これはCBDローションと同じく、肌に直接塗るタイプのアイテムです。
クリームは保湿効果が抜群に高いので、乾燥肌に悩んでいる人にはかなりフィットするでしょう。
ボディクリームとしても使いやすいのでおすすめです。
陰部に塗る人もいる
CBDローションやクリームを陰部に塗る人もいます。
つまり、デリケートゾーンをケアする目的で使うわけですね。
CBDローションやクリームの多くは植物性由来で、肌荒れを引き起こすような成分は入っていません。
デリケートゾーンをケアすることにも向いているでしょう。
CBDローションとオイルに関するよくある質問
本記事ではCBDローションやオイルに関して解説しました。最後によくある質問に回答します。
- 米国やカナダでは合法化しているって本当？
- CBDはやめたほうがいいと言われる理由は？
- CBDって効果ないって本当？
- CBDオイルの口コミを知りたい！
- 効きすぎることはあるの？
それぞれ詳しく解説するのでご参考にしてください。
米国やカナダでは合法化しているって本当？
米国では、ニューヨーク州やカリフォルニア州など、18州で大麻が合法になっています。
医療大麻だけではなく嗜好用大麻、つまりマリファナなども合法です。
カナダは全土で合法化されており、マリファナを吸うために渡航する日本人も大勢います。
関連記事▶︎カナダでは日本人でも大麻を買えるの？海外旅行前にチェック！
CBDはやめたほうがいいと言われる理由は？
CBDはやめたほうがいいと言われる理由は大きく分けてふたつ挙げられます。
- 眠くなってしまう
- リラックスしすぎる
要するに効き目が強すぎて、眠気や脱力を感じるかもしれません。
一方で「肌が荒れた」とか、「ニキビができた」といった、女性にとって困るような口コミはありませんでした。
CBDって効果ないって本当？
効果がないと決まったわけではないですが、個人差はあります。
筆者はCBDグミやオイル、クリームやローションではかなり高い効果を得ていました。
しかしCBDペンやなリキッドなど、気体で吸い込むタイプのアイテムでは効果が感じられません。
アイテムで合う合わないはあるので注意してください。
ただ、濃度が高いと、グミでもオイルでもなんでも効き目がはっきりと現れるように感じています。効果を確実に感じたいなら、CBD濃度が高いものをおすすめ。
CBDオイルの口コミを知りたい！
CBDオイルには以下のような口コミが寄せられています。
https://twitter.com/next_cbd_/status/1630343978469187585
CBDオイルとかしょうみナメとったけどばり睡眠深くなるし肌めっちゃスベスベなった
— Shosuke Akita (@harapeko730) January 20, 2023
というようにCBDオイルに関しては、はっきりとした効果を感じている人が多いようすです。
肌のコンディションが気になるなら、ぜひ一度使って見ましょう。
効きすぎることはあるの？
効きすぎることはあります。
摂取量が多かったり、濃度が高かったりすると、強い効き目が現れるでしょう。
眠気を感じたり、リラックスしすぎたりするかもしれません。
だからといってものすごく危険ではありませんが、これから働こうというときにそういった効果が出ると困るはず。
CBDを使うタイミングや摂取量、そして濃度にはある程度注意しましょう。
まとめ
本記事ではCBDとローション、オイルに関して解説しました。最後に重要なポイントをおさらいしましょう。
- CBD＝大麻草に含まれている成分のひとつで、正式名称はカンナビジオール
- リラックスしたり、不安がやわらいだりする効果が期待される
- もちろん美容をサポートするのも期待できるし、大学教授やクリニックもそのように述べている
- CBDローションは、肌荒れ防止は保湿に役立つコスメ
- CBDオイルは飲むことでCBDの効果を得られるアイテム
- 美容や健康に興味を持っている人は、ローションやオイルを試してみるのがおすすめ
最近になってCBDは、美容でも注目されるようになりました。
そして「美容をサポートする効果がある」というのは、いろいろな大学や医師の研究によって明らかになりつつあります。
キレイになりたいと思っている人は、ぜひ一度試して見ましょう。
